Charlie Yeager 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
sön 15: 266 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,28g
 
10,93g
 
48,41g
- -
fre 13: 730 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,60g
 
56,69g
 
86,75g
2612*  1882
tor 12: 1166 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,46g
 
89,79g
 
184,56g
4303*  3137
ons 11: 721 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,06g
 
31,67g
 
77,74g
3534*  2813
tis 10: - - 3443* -
mån 9: - - 3735* -
sön 8: - - 2904* -
lör 7: - - 3123* -
fre 6: - - 3529* -
tor 5: - - 3306* -
ons 4: 506 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,69g
 
48,36g
 
59,44g
3974*  3468
tis 3: - - 3460* -
mån 2: - - 3186* -
sön 1: - - 3669* -
augusti 2024
lör 31: - - 3159* -
fre 30: - - 3368* -
tor 29: - - 2525* -
ons 28: - - 4117* -
tis 27: - - 3511* -
mån 26: 1091 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,05g
 
93,17g
 
123,48g
3455*  2364
sön 25: - - 2905* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.