ААндрейАА 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2023
mån 2: 742 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,91g
 
38,41g
 
21,11g
- -
september 2023
tis 19: 468 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,14g
 
18,14g
 
7,88g
- -
mån 18: 2218 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
136,06g
 
107,73g
 
145,69g
- -
maj 2023
tis 30: 621 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,66g
 
32,70g
 
10,81g
- -
mån 29: 1996 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,19g
 
94,77g
 
210,74g
- -
ons 17: 1638 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,99g
 
124,36g
 
96,95g
- -
tor 11: 760 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,21g
 
67,55g
 
65,01g
- -
ons 10: 2383 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
109,14g
 
234,09g
 
92,73g
- -
fre 5: 656 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,79g
 
28,96g
 
43,92g
- -
april 2023
ons 12: 1141 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,69g
 
58,39g
 
32,79g
- -
tis 11: 2131 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
121,13g
 
143,79g
 
125,62g
- -
mån 10: 2465 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
124,41g
 
115,68g
 
228,13g
- -
ons 5: 1212 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,73g
 
68,20g
 
76,74g
- -
tis 4: 2329 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
136,04g
 
128,50g
 
163,91g
- -
mån 3: 2294 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
129,52g
 
119,76g
 
174,24g
- -
sön 2: 2 * 0%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
0,00g
 
0,71g
- -
lör 1: 2999 * 130%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
187,47g
 
116,42g
 
218,82g
- -
mars 2023
fre 31: 2389 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
142,88g
 
144,28g
 
138,63g
- -
tor 30: 2199 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
105,61g
 
167,60g
 
150,05g
- -
ons 29: 2210 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
117,17g
 
160,57g
 
131,80g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.