Senaste mat & motionsinförande
juli 2024 |
mån 15: |
289 *
|
17%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
18,93g |
|
21,38g |
|
8,32g |
|
-
|
-
|
februari 2024 |
sön 25: |
944 *
|
56%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
22,97g |
|
56,20g |
|
128,84g |
|
-
|
-
|
fre 23: |
1537 *
|
90%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
63,87g |
|
76,06g |
|
157,77g |
|
-
|
-
|
mån 19: |
1003 *
|
59%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
48,85g |
|
68,29g |
|
70,80g |
|
-
|
-
|
fre 16: |
1575 *
|
93%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
76,97g |
|
101,77g |
|
117,02g |
|
-
|
-
|
tor 15: |
1779 *
|
94%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
51,20g |
|
93,03g |
|
229,25g |
|
-
|
-
|
ons 14: |
1320 *
|
69%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
63,57g |
|
45,64g |
|
148,71g |
|
-
|
-
|
tis 13: |
1726 *
|
91%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
55,48g |
|
119,68g |
|
185,36g |
|
-
|
-
|
mån 12: |
866 *
|
46%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
56,78g |
|
41,04g |
|
44,90g |
|
-
|
-
|
lör 10: |
1064 *
|
56%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
67,23g |
|
65,72g |
|
47,29g |
|
-
|
-
|
fre 9: |
1217 *
|
64%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
54,65g |
|
55,26g |
|
124,49g |
|
-
|
-
|
tor 8: |
1722 *
|
91%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
67,05g |
|
81,74g |
|
198,12g |
|
-
|
-
|
ons 7: |
2254 *
|
119%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
85,02g |
|
177,77g |
|
193,10g |
|
-
|
-
|
tis 6: |
1522 *
|
101%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
51,52g |
|
108,14g |
|
150,25g |
|
-
|
-
|
mån 5: |
1614 *
|
108%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
62,66g |
|
108,41g |
|
150,62g |
|
-
|
-
|
sön 4: |
1547 *
|
103%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
114,92g |
|
64,54g |
|
73,34g |
|
-
|
-
|
lör 3: |
1524 *
|
76%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
86,20g |
|
63,15g |
|
124,96g |
|
-
|
-
|
fre 2: |
2411 *
|
121%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
109,23g |
|
146,42g |
|
212,82g |
|
-
|
-
|
oktober 2023 |
mån 2: |
923 *
|
46%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
45,14g |
|
40,18g |
|
96,18g |
|
-
|
-
|
februari 2023 |
sön 5: |
1263 *
|
70%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
55,58g |
|
49,78g |
|
138,59g |
|
-
|
-
|
|
|