nataliboyrova7173 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2023
ons 16: 418 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,52g
 
18,77g
 
23,84g
1901*  1483
tis 15: 1326 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,27g
 
94,63g
 
116,58g
- -
mån 14: 1355 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,97g
 
99,59g
 
137,43g
- -
sön 13: 1182 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,28g
 
88,64g
 
103,87g
2033*  851
fre 11: 191 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,90g
 
7,72g
 
13,55g
- -
tor 10: 1255 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,94g
 
79,79g
 
117,51g
1973*  718
ons 9: 1244 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,62g
 
79,24g
 
123,99g
- -
tis 8: 1233 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,14g
 
93,90g
 
120,17g
1999*  766
mån 7: 1413 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,77g
 
89,98g
 
155,93g
- -
sön 6: 1045 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,70g
 
52,60g
 
87,94g
- -
fre 4: 740 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,71g
 
27,34g
 
111,92g
- -
tor 3: 323 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,85g
 
11,29g
 
31,02g
- -
ons 2: 263 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,32g
 
11,19g
 
28,56g
- -
tis 1: 1357 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,29g
 
121,22g
 
101,41g
- -
juli 2023
mån 31: 1422 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,52g
 
98,03g
 
127,77g
1933*  511
fre 28: 567 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,30g
 
27,27g
 
60,67g
- -
tor 27: 1652 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,31g
 
71,69g
 
152,68g
- -
ons 26: 1353 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,87g
 
88,22g
 
121,61g
1963*  610
tis 25: 1372 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,42g
 
90,79g
 
123,97g
2082*  710
mån 24: 1370 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,99g
 
102,94g
 
144,15g
1920*  550
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.