hmulhe 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2023
tis 25: 1639 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,46g
 
74,69g
 
142,08g
- -
mån 24: 1401 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,49g
 
67,25g
 
151,80g
- -
sön 23: 891 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,56g
 
57,11g
 
77,39g
- -
lör 22: 1932 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,61g
 
104,49g
 
154,78g
1528*  404
fre 21: 1786 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,96g
 
138,63g
 
150,31g
1375*  411
tor 20: 2159 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,39g
 
137,05g
 
250,46g
1365*  794
ons 19: 1842 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,16g
 
112,76g
 
199,35g
1365*  477
tis 18: 1562 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,70g
 
88,58g
 
160,05g
- -
mån 17: 1238 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,80g
 
89,58g
 
136,06g
1365*  127
sön 16: 1424 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,97g
 
124,33g
 
58,77g
- -
lör 15: 1404 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,99g
 
95,83g
 
74,87g
- -
fre 14: 1573 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,60g
 
114,68g
 
115,70g
1535*  38
tor 13: 1330 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,47g
 
114,00g
 
65,74g
- -
ons 12: 1775 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
112,84g
 
96,81g
 
96,34g
- -
tis 11: 1711 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,70g
 
102,82g
 
132,14g
1537*  174
mån 10: 1371 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,47g
 
86,37g
 
103,06g
1466*  95
lör 8: 823 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,76g
 
40,23g
 
49,62g
- -
fre 7: 1304 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,84g
 
84,64g
 
104,34g
- -
tor 6: 1555 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,78g
 
98,45g
 
122,82g
- -
ons 5: 1456 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,55g
 
101,57g
 
145,56g
1535*  79
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.