CathynotKathy 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2024
sön 3: 1275 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,11g
 
71,84g
 
58,02g
- -
lör 2: 630 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,13g
 
5,45g
 
31,56g
- -
fre 1: 391 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,61g
 
11,19g
 
53,77g
- -
februari 2024
sön 18: 826 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,39g
 
29,68g
 
50,18g
- -
tor 15: 865 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,48g
 
22,37g
 
54,06g
- -
januari 2024
mån 15: 1246 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,50g
 
50,13g
 
107,89g
- -
fre 12: 834 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,97g
 
32,29g
 
52,38g
2163*  1329
tor 11: 472 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,12g
 
13,18g
 
58,78g
2109*  1637
tis 9: 809 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,44g
 
54,79g
 
68,56g
- -
tor 4: 1547 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,14g
 
40,19g
 
121,19g
- -
ons 3: 1438 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,73g
 
47,92g
 
99,99g
2267*  829
tis 2: 1300 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,07g
 
34,36g
 
141,93g
- -
mån 1: 595 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,55g
 
8,58g
 
62,52g
- -
december 2023
sön 31: 1316 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,06g
 
49,50g
 
137,43g
- -
lör 30: 1480 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,52g
 
67,26g
 
90,65g
- -
fre 29: 1475 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,95g
 
61,30g
 
86,51g
2254*  779
tor 28: 1112 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,78g
 
50,68g
 
79,00g
- -
ons 27: 1614 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,78g
 
64,76g
 
97,08g
- -
tis 26: 1758 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,71g
 
64,01g
 
151,08g
- -
mån 25: 1025 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,03g
 
36,97g
 
43,23g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.