4Neetz 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2023
sön 26: 72 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,23g
 
0,36g
 
19,06g
- -
tor 23: 72 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,23g
 
0,36g
 
19,06g
- -
ons 22: 72 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,23g
 
0,36g
 
19,06g
- -
tis 21: 447 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,76g
 
31,42g
 
77,48g
- -
mån 20: 480 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,61g
 
29,86g
 
67,94g
- -
sön 19: 72 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,23g
 
0,36g
 
19,06g
- -
lör 18: 477 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,84g
 
24,00g
 
85,27g
- -
mån 6: 814 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,03g
 
42,25g
 
141,96g
- -
tor 2: 1317 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,00g
 
68,81g
 
170,69g
- -
ons 1: 647 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,84g
 
37,32g
 
103,59g
- -
oktober 2023
tis 31: 1106 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,75g
 
72,74g
 
157,43g
- -
tor 26: 300 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,00g
 
4,00g
 
48,00g
- -
ons 25: 411 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,63g
 
34,93g
 
69,40g
- -
tis 24: 335 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,11g
 
23,64g
 
54,21g
- -
mån 23: 1063 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,46g
 
58,30g
 
161,60g
- -
sön 22: 1355 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,36g
 
40,64g
 
197,21g
- -
fre 20: 427 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,02g
 
34,39g
 
60,81g
- -
tor 19: 1398 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,01g
 
65,09g
 
208,59g
- -
ons 18: 1034 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,08g
 
43,00g
 
189,35g
- -
tis 17: 981 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,81g
 
69,30g
 
125,30g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.