Jurnal Ayufa 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2024
tis 18: 904 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,48g
 
42,59g
 
89,04g
- -
sön 16: 891 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,40g
 
74,04g
 
77,79g
- -
lör 15: 914 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,69g
 
49,58g
 
117,06g
2316*  1402
fre 14: 1007 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,61g
 
60,45g
 
112,41g
- -
tor 13: 776 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,23g
 
39,77g
 
105,19g
2237*  1461
ons 12: 768 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,64g
 
30,02g
 
120,14g
- -
tis 11: 1068 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,66g
 
51,35g
 
133,94g
- -
mån 10: 955 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,35g
 
51,65g
 
145,98g
2388*  1433
sön 9: 913 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,21g
 
57,91g
 
91,40g
3959*  3046
lör 8: 797 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,66g
 
48,65g
 
105,80g
- -
fre 7: 862 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,85g
 
42,12g
 
139,34g
2246*  1384
tor 6: 1011 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,28g
 
54,29g
 
149,34g
2452*  1441
ons 5: - - 1585* -
tis 4: - - 1590* -
mån 3: - - 1566* -
sön 2: - - 1606* -
lör 1: - - 1641* -
maj 2024
fre 31: - - 1564* -
tor 30: - - 1567* -
ons 29: - - 1568* -
tis 28: - - 1576* -
mån 27: - - 1564* -
sön 26: - - 1590* -
lör 25: - - 1589* -
fre 24: - - 1610* -
tor 23: - - 1568* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.