Sverige

- Sök:
- Livsmedel
- Recept
- Träning
- Medlemmar

Юлия Юльевна Юльева 's dietkalender - september 2024

Юлия Юльевна Юльева 's profil | Se kostkalenderns översikt

Snitt per dag:	Träning: 357 Kal		Mat: 1226 Kal	(Fett: 61,36g, Protein: 30,30g, Kolh.: 136,24g)
Totalt per månad:	Träning: 357 Kal		Mat: 1226 Kal	(Fett: 61,36g, Protein: 30,30g, Kolh.: 136,24g)

måndag

tisdag

onsdag

torsdag

fredag

lördag

söndag

1

-

2

-

3

-

4

-

5

-

6

-

7

-

8

-

9

-

10

-

11

-

12

-

13

-

14

1226*

357*

Net 869

15

-

16

-

17

-

18

-

19

-

20

-

21

-

22

-

23

-

24

-

25

-

26

27

28

29

30

oktober 24 >>

<< augusti 24

Snitt per dag kalori info

94%

av RDI*

(1226 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (45%)

Fett (45%)

Protein (10%)

* Baserat på en RDI av 1300 kalorier (01 maj 23)

Ange ditt rekommenderade dagliga intag

Skaffa appen

Varumärkeslista Kontakta oss

Hitta personer | Villkor och krav | Sekretesspolicy | Anmäl missbruk

Sverige