Lauthepotatoes 's dietkalender - september 2024

Lauthepotatoes 's profil | Se kostkalenderns översikt

Snitt per dag:	Träning: 0 Kal		Mat: 1137 Kal	(Fett: 46,18g, Protein: 54,07g, Kolh.: 127,73g)
Totalt per månad:	Träning: 0 Kal		Mat: 12511 Kal	(Fett: 507,93g, Protein: 594,80g, Kolh.: 1405,06g)

Snitt per dag kalori info

76%

av RDI*

(1137 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (45%)

Fett (36%)

Protein (19%)

* Baserat på en RDI av 1500 kalorier (10 mar 24)