Registrera  |  Logga in
Forum
Medlemmar
sipengen ideal🥺
Dietkalender
september 2024

sipengen ideal🥺 's dietkalender - september 2024

 

Snitt per dag:   Träning: 0 Kal   Mat: 1400 Kal (Fett: 48,91g, Protein: 75,90g, Kolh.: 166,13g)
Totalt per månad: Träning: 0 Kal   Mat: 9803 Kal (Fett: 342,39g, Protein: 531,31g, Kolh.: 1162,94g)

måndag tisdag onsdag torsdag fredag lördag söndag
            1
-
-
2
-
-
3 4
-
-
5 6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19 20 21 22
23 24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
30            

Snitt per dag kalori info

108%
av RDI*
(1400 kal)
108% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (47%)
 
Fett (31%)
 
Protein (22%)
* Baserat på en RDI av 1300 kalorier (31 mar 24)
Skaffa appen
    
Varumärkeslista Kontakta oss
Hitta personer | Villkor och krav | Sekretesspolicy | Anmäl missbruk
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.
Sverige