Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Gabi3x
Dietkalender
augusti 2024
Gabi3x 's dietkalender - augusti 2024
Gabi3x 's profil
|
Se kostkalenderns översikt
Snitt per dag:
Träning:
0 Kal
Mat:
1068 Kal
(
Fett:
29,08g,
Protein:
63,20g,
Kolh.:
137,58g)
Totalt per månad:
Träning:
0 Kal
Mat:
25641 Kal
(
Fett:
697,99g,
Protein:
1516,82g,
Kolh.:
3301,93g)
måndag
tisdag
onsdag
torsdag
fredag
lördag
söndag
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
913*
-
9
1069*
-
10
1024*
-
11
1052*
-
12
990*
-
13
893*
-
14
887*
-
15
969*
-
16
993*
-
17
1103*
-
18
1021*
-
19
1078*
-
20
1134*
-
21
1090*
-
22
1064*
-
23
974*
-
24
954*
-
25
1126*
-
26
1096*
-
27
1264*
-
28
1222*
-
29
1261*
-
30
1190*
-
31
1274*
-
september 24 >>
<< juli 24
Snitt per dag kalori info
71%
av RDI*
(1068 kal)
Kalorifördelning:
Kolhydrater (51%)
Fett (25%)
Protein (24%)
* Baserat på en RDI av 1500 kalorier (03 jul 24)
Ange ditt rekommenderade dagliga intag