Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Corrinne22
Dietkalender
augusti 2024
Corrinne22 's dietkalender - augusti 2024
Corrinne22 's profil
|
Se kostkalenderns översikt
Snitt per dag:
Träning:
0 Kal
Mat:
2046 Kal
(
Fett:
68,77g,
Protein:
75,69g,
Kolh.:
268,30g)
Totalt per månad:
Träning:
0 Kal
Mat:
18413 Kal
(
Fett:
618,93g,
Protein:
681,22g,
Kolh.:
2414,69g)
måndag
tisdag
onsdag
torsdag
fredag
lördag
söndag
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
1997*
-
24
2016*
-
25
1831*
-
26
2115*
-
27
1911*
-
28
2009*
-
29
2347*
-
30
2166*
-
31
2021*
-
september 24 >>
<< juli 24
Snitt per dag kalori info
102%
av RDI*
(2046 kal)
Kalorifördelning:
Kolhydrater (54%)
Fett (31%)
Protein (15%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier (15 apr 24)
Ange ditt rekommenderade dagliga intag