Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
vane uzcategui
Dietkalender
augusti 2024
vane uzcategui 's dietkalender - augusti 2024
vane uzcategui 's profil
|
Se kostkalenderns översikt
Snitt per dag:
Träning:
0 Kal
Mat:
1668 Kal
(
Fett:
68,24g,
Protein:
103,80g,
Kolh.:
158,66g)
Totalt per månad:
Träning:
0 Kal
Mat:
28351 Kal
(
Fett:
1160,15g,
Protein:
1764,57g,
Kolh.:
2697,18g)
måndag
tisdag
onsdag
torsdag
fredag
lördag
söndag
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
1511*
-
6
1898*
-
7
1826*
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
835*
-
14
-
-
15
2519*
-
16
1391*
-
17
-
-
18
-
-
19
2756*
-
20
1464*
-
21
2212*
-
22
1388*
-
23
1140*
-
24
-
-
25
-
-
26
1492*
-
27
1207*
-
28
1273*
-
29
1920*
-
30
1899*
-
31
1620*
-
september 24 >>
<< juli 24
Snitt per dag kalori info
111%
av RDI*
(1668 kal)
Kalorifördelning:
Kolhydrater (38%)
Fett (37%)
Protein (25%)
* Baserat på en RDI av 1500 kalorier (20 aug 24)
Ange ditt rekommenderade dagliga intag