Registrera | Logga in

FatSecret

Sverige

- Sök:
- Livsmedel
- Recept
- Träning
- Medlemmar

timwongchiman92 's dietkalender - augusti 2024

timwongchiman92 's profil | Se kostkalenderns översikt

Snitt per dag:	Träning: 0 Kal		Mat: 2345 Kal	(Fett: 65,19g, Protein: 171,09g, Kolh.: 259,25g)
Totalt per månad:	Träning: 0 Kal		Mat: 72710 Kal	(Fett: 2021,03g, Protein: 5303,78g, Kolh.: 8036,88g)

måndag	tisdag	onsdag	torsdag	fredag	lördag	söndag
			1 3364* -	2 2149* -	3 2592* -	4 2298* -
5 2564* -	6 2350* -	7 2413* -	8 2303* -	9 2355* -	10 2188* -	11 2115* -
12 1902* -	13 2536* -	14 2177* -	15 2827* -	16 2412* -	17 1926* -	18 2162* -
19 1187* -	20 1913* -	21 2497* -	22 2571* -	23 2113* -	24 2631* -	25 2633* -
26 2007* -	27 2518* -	28 2826* -	29 3013* -	30 2322* -	31 1846* -

september 24 >>

<< juli 24

Snitt per dag kalori info

71%

av RDI*

(2345 kal)

71% RDI

Kalorifördelning:

Kolhydrater (45%)

Fett (25%)

Protein (30%)

* Baserat på en RDI av 3300 kalorier (30 okt 19)

Ange ditt rekommenderade dagliga intag

Skaffa appen

Varumärkeslista Kontakta oss

Hitta personer | Villkor och krav | Sekretesspolicy | Anmäl missbruk

© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.