Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Geizi Félix
Dietkalender
augusti 2024
Geizi Félix 's dietkalender - augusti 2024
Geizi Félix 's profil
|
Se kostkalenderns översikt
Snitt per dag:
Träning:
0 Kal
Mat:
946 Kal
(
Fett:
21,01g,
Protein:
94,40g,
Kolh.:
93,32g)
Totalt per månad:
Träning:
0 Kal
Mat:
7567 Kal
(
Fett:
168,06g,
Protein:
755,22g,
Kolh.:
746,59g)
måndag
tisdag
onsdag
torsdag
fredag
lördag
söndag
1
941*
-
2
977*
-
3
-
-
4
-
-
5
716*
-
6
782*
-
7
903*
-
8
1006*
-
9
1075*
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
1167*
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
september 24 >>
<< juli 24
Snitt per dag kalori info
92%
av RDI*
(946 kal)
Kalorifördelning:
Kolhydrater (40%)
Fett (20%)
Protein (40%)
* Baserat på en RDI av 1027 kalorier (09 jan 24)
Ange ditt rekommenderade dagliga intag