Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
aideecelia13
Dietkalender
augusti 2024
aideecelia13 's dietkalender - augusti 2024
aideecelia13 's profil
|
Se kostkalenderns översikt
Snitt per dag:
Träning:
0 Kal
Mat:
1086 Kal
(
Fett:
36,80g,
Protein:
65,08g,
Kolh.:
124,99g)
Totalt per månad:
Träning:
0 Kal
Mat:
11949 Kal
(
Fett:
404,83g,
Protein:
715,92g,
Kolh.:
1374,92g)
måndag
tisdag
onsdag
torsdag
fredag
lördag
söndag
1
829*
-
2
1103*
-
3
-
-
4
-
-
5
1168*
-
6
1189*
-
7
964*
-
8
1147*
-
9
988*
-
10
1681*
-
11
1171*
-
12
1199*
-
13
510*
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
september 24 >>
<< juli 24
Snitt per dag kalori info
90%
av RDI*
(1086 kal)
Kalorifördelning:
Kolhydrater (46%)
Fett (30%)
Protein (24%)
* Baserat på en RDI av 1200 kalorier (03 mar 24)
Ange ditt rekommenderade dagliga intag