Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
babeth1957
Dietkalender
juli 2024
babeth1957 's dietkalender - juli 2024
babeth1957 's profil
|
Se kostkalenderns översikt
Snitt per dag:
Träning:
0 Kal
Mat:
889 Kal
(
Fett:
35,12g,
Protein:
49,76g,
Kolh.:
92,89g)
Totalt per månad:
Träning:
0 Kal
Mat:
6220 Kal
(
Fett:
245,84g,
Protein:
348,33g,
Kolh.:
650,23g)
måndag
tisdag
onsdag
torsdag
fredag
lördag
söndag
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
681*
-
22
769*
-
23
939*
-
24
957*
-
25
1249*
-
26
879*
-
27
-
-
28
-
-
29
746*
-
30
-
-
31
-
-
augusti 24 >>
<< juni 24
Snitt per dag kalori info
56%
av RDI*
(889 kal)
Kalorifördelning:
Kolhydrater (42%)
Fett (36%)
Protein (22%)
* Baserat på en RDI av 1600 kalorier (13 sep 23)
Ange ditt rekommenderade dagliga intag