Febby Nur Amalia 's dietkalender - juli 2024


Snitt per dag:   Träning: 0 Kal   Mat: 596 Kal (Fett: 25,32g, Protein: 38,48g, Kolh.: 56,47g)
Totalt per månad: Träning: 0 Kal   Mat: 6551 Kal (Fett: 278,47g, Protein: 423,27g, Kolh.: 621,20g)

måndag tisdag onsdag torsdag fredag lördag söndag
1 2 3 4 5 6
-
-
7
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11 12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25 26 27
-
-
28
29 30
-
-
31
-
-
       

Snitt per dag kalori info

40%
av RDI*
(596 kal)
40% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (38%)
 
Fett (37%)
 
Protein (25%)
* Baserat på en RDI av 1472 kalorier (14 jun 24)
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.