Agustina Lidiana 's dietkalender - juli 2024


Snitt per dag:   Träning: 0 Kal   Mat: 814 Kal (Fett: 36,80g, Protein: 35,14g, Kolh.: 85,21g)
Totalt per månad: Träning: 0 Kal   Mat: 3256 Kal (Fett: 147,20g, Protein: 140,56g, Kolh.: 340,84g)

måndag tisdag onsdag torsdag fredag lördag söndag
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12 13 14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22 23
-
-
24 25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
       

Snitt per dag kalori info

51%
av RDI*
(814 kal)
51% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (42%)
 
Fett (41%)
 
Protein (17%)
* Baserat på en RDI av 1600 kalorier (09 maj 20)
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.