Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Tina Neumann
Dietkalender
juni 2024
Tina Neumann 's dietkalender - juni 2024
Tina Neumann 's profil
|
Se kostkalenderns översikt
Snitt per dag:
Träning:
0 Kal
Mat:
1155 Kal
(
Fett:
59,92g,
Protein:
65,98g,
Kolh.:
80,64g)
Totalt per månad:
Träning:
0 Kal
Mat:
5777 Kal
(
Fett:
299,62g,
Protein:
329,90g,
Kolh.:
403,20g)
måndag
tisdag
onsdag
torsdag
fredag
lördag
söndag
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
961*
-
5
-
-
6
1103*
-
7
-
-
8
984*
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
831*
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
1898*
-
juli 24 >>
<< maj 24
Snitt per dag kalori info
58%
av RDI*
(1155 kal)
Kalorifördelning:
Kolhydrater (29%)
Fett (48%)
Protein (23%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier (28 okt 21)
Ange ditt rekommenderade dagliga intag