Annaaksenevich 's dietkalender - juni 2024


Snitt per dag:   Träning: 0 Kal   Mat: 1846 Kal (Fett: 74,16g, Protein: 96,00g, Kolh.: 193,56g)
Totalt per månad: Träning: 0 Kal   Mat: 51694 Kal (Fett: 2076,55g, Protein: 2687,88g, Kolh.: 5419,70g)

måndag tisdag onsdag torsdag fredag lördag söndag
          1 2
-
-
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
-
-
24 25 26 27 28 29 30
             

Snitt per dag kalori info

95%
av RDI*
(1846 kal)
95% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (42%)
 
Fett (37%)
 
Protein (21%)
* Baserat på en RDI av 1950 kalorier (04 jul 24)
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.