francielli_brunet 's dietkalender - maj 2024


Snitt per dag:   Träning: 0 Kal   Mat: 2056 Kal (Fett: 89,59g, Protein: 142,41g, Kolh.: 165,70g)
Totalt per månad: Träning: 0 Kal   Mat: 2056 Kal (Fett: 89,59g, Protein: 142,41g, Kolh.: 165,70g)

måndag tisdag onsdag torsdag fredag lördag söndag
    1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21 22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
   

Snitt per dag kalori info

158%
av RDI*
(2056 kal)
158% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (32%)
 
Fett (40%)
 
Protein (28%)
* Baserat på en RDI av 1300 kalorier (07 jan 19)
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.