Registrera | Logga in

FatSecret

Sverige

- Sök:
- Livsmedel
- Recept
- Träning
- Medlemmar

Zena81 's dietkalender - maj 2024

Zena81 's profil | Se kostkalenderns översikt

Snitt per dag:	Träning: 0 Kal		Mat: 1468 Kal	(Fett: 72,55g, Protein: 68,83g, Kolh.: 125,93g)
Totalt per månad:	Träning: 0 Kal		Mat: 45513 Kal	(Fett: 2249,14g, Protein: 2133,59g, Kolh.: 3903,80g)

måndag	tisdag	onsdag	torsdag	fredag	lördag	söndag
		1 2226* -	2 1408* -	3 1467* -	4 1614* -	5 1666* -
6 1644* -	7 1682* -	8 1464* -	9 1531* -	10 1697* -	11 1356* -	12 1668* -
13 1567* -	14 1234* -	15 1560* -	16 1127* -	17 1246* -	18 956* -	19 1003* -
20 1214* -	21 1639* -	22 1588* -	23 1448* -	24 1007* -	25 1273* -	26 1511* -
27 1502* -	28 1500* -	29 1594* -	30 1619* -	31 1502* -

<< april 24

Snitt per dag kalori info

94%

av RDI*

(1468 kal)

94% RDI

Kalorifördelning:

Kolhydrater (35%)

Fett (46%)

Protein (19%)

* Baserat på en RDI av 1556 kalorier (17 jun 24)

Ange ditt rekommenderade dagliga intag

Skaffa appen

Varumärkeslista Kontakta oss

Hitta personer | Villkor och krav | Sekretesspolicy | Anmäl missbruk

© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.