Registrera | Logga in

FatSecret

Sverige

- Sök:
- Livsmedel
- Recept
- Träning
- Medlemmar

fitria lalasari 's dietkalender - februari 2024

fitria lalasari 's profil | Se kostkalenderns översikt

Snitt per dag:	Träning: 0 Kal		Mat: 1435 Kal	(Fett: 49,78g, Protein: 57,14g, Kolh.: 189,31g)
Totalt per månad:	Träning: 0 Kal		Mat: 41618 Kal	(Fett: 1443,50g, Protein: 1656,99g, Kolh.: 5490,05g)

måndag	tisdag	onsdag	torsdag	fredag	lördag	söndag
			1 1199* -	2 1702* -	3 1280* -	4 1287* -
5 1446* -	6 1504* -	7 1827* -	8 1387* -	9 1635* -	10 1592* -	11 1731* -
12 1878* -	13 1574* -	14 1009* -	15 1009* -	16 1437* -	17 1311* -	18 1593* -
19 1343* -	20 1428* -	21 1557* -	22 1536* -	23 1602* -	24 1116* -	25 1118* -
26 1122* -	27 1551* -	28 1346* -	29 1498* -

Snitt per dag kalori info

96%

av RDI*

(1435 kal)

96% RDI

Kalorifördelning:

Kolhydrater (53%)

Fett (31%)

Protein (16%)

* Baserat på en RDI av 1500 kalorier (09 sep 24)

Ange ditt rekommenderade dagliga intag

Skaffa appen

Varumärkeslista Kontakta oss

Hitta personer | Villkor och krav | Sekretesspolicy | Anmäl missbruk

© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.