Lägg till i min kokbok
Lägga till i matdagboken
Ger:
1 portion (er)
Förberedelsetid:
10 min
Tillagningstid:
5 min
Typ av måltid:
lunch
varmrätter
Betyg:
Average FatSecret member ranking Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
av medlem: jrebsX

Celery & Pork Spicy Stir-Fry

A quick and easy stir-fry with a tangy spicy flavor.

Ingredienser

Anvisningar

  1. Slice pork, celery, and garlic.
  2. Heat oil on highest heat setting. Add garlic and peppers and toss. Add pork. Cook until pink is mostly gone. Add celery and salt.
  3. Toss maximum 2 minutes until celery turns bright green and starts to soften.
  4. Remove from heat and serve. Eat with rice if desired.
  5. Note: you can use any pepper you like for this, or leave it out if you don't like spicy.
10 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
 


     
 

Granska detta recept



Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
 

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp

lunch varmrätter

Senaste recept

av medlem: Sunirose
Hälsosamt och gott recept, passar till frukost eller som mellanmål.
av medlem: kancii
Läckert recept med enkla steg.
av medlem: gullan93
Det här receptet är hälsosamt, enkelt och gott.
av medlem: co-fie
Enkelt, gott och perfekt att kombinera med kaffe till frukost.

Lämna ett recept

Näringsmässigt sammandrag:

Det finns 421 kalorier i en portion av Celery & Pork Spicy Stir-Fry.
Kalorifördelning: 71% fett, 11% kolh., 18% prot.

Näringsvärden
Portions storlek
per portion
per portion
% RI*
Energi
1761 kJ
21%
421 kcal
Fett
32,81g
47%
Mättat fett
3,629g
18%
Enkelomättat fett
18,583g
Fleromättat fett
8,885g
Kolhydrater
11,98g
5%
Socker
1,94g
2%
Fiber
1,8g
Protein
18,74g
37%
Salt
8,22g
137%
Kolestrol
56mg
Kalium
604mg
30%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
21%
av RDI*
(421 kal)
21% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (11%)
 
Fett (71%)
 
Protein (18%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.