Förberedelsetid: 5 min
Tillagningstid: 15 min
Typ av måltid:
efterrätt
snacks
frukost
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
Легкий десерт из творога.
Ingredienser
Anvisningar
- Творог растереть погружным блендером (или через сито) с сиропом топинамбура в течении 10 минут до пастообразного состояния. По желанию добавить ванилин.
- Отдельно измельчить горький шоколад.
- На дно чашки (я использую небольшие пищевые контейнеры) положить немного творожного крема, затем 1 крекер, присыпать толченым горьким шоколадом, потом также еще 2 слоя. В холодильник не менее чем на ночь, чтобы крекеры пропитались.
66 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
efterrätt
snacks
frukost
Senaste recept
|
Salt, mjukt och gott.
|
|
Snabb och enkel grönsakssallad gjord på färska grönsaker.
|
|
Knasigt på utsidan och superfukt på insidan, perfekt att kombinera med kaffe eller te.
|
|
Hälsosamt och gott recept, passar till frukost eller som mellanmål.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 348 kalorier i en portion av Тирамису Творожное.
|
|
Kalorifördelning: 31% fett, 30% kolh., 38% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
1456 kJ
17%
348 kcal
Fett
12,08g
17%
Mättat fett
6,534g
33%
Enkelomättat fett
2,87g
Fleromättat fett
0,326g
Kolhydrater
26,4g
10%
Socker
1,69g
2%
Fiber
0g
Protein
33,2g
66%
Salt
1,69g
28%
Kolestrol
34mg
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (31%)
Fett (31%)
Protein (38%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|