Förberedelsetid: 10 min
Tillagningstid: 15 min
Typ av måltid:
varmrätter
lunch
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
An Asian twist on a classic American dish.
Ingredienser
Anvisningar
- In a very large bowl combine hoisin sauce, onion, Chinese five spice, and crushed red pepper. Add beef, mix well. Shape into five 1/2" thick patties.
- Preheat grill to medium. Place patties on grill and grill for 10-13 minutes turning once.
- Serve.
83 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
varmrätter
lunch
Senaste recept
|
En enkel, utsökt och fiberrik frukost.
|
|
Söt, len och läcker.
|
|
Ett hälsosamt och gott recept med bara 3 ingredienser.
|
|
Hälsosamt och lågt sockerbakat mellanmål.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 223 kalorier i en portion av Asian Burgers.
|
|
Kalorifördelning: 40% fett, 12% kolh., 48% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
933 kJ
11%
223 kcal
Fett
9,77g
14%
Mättat fett
3,635g
18%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
0g
Fleromättat fett
0,011g
Kolhydrater
6,85g
3%
Socker
6,44g
7%
Fiber
0,3g
Protein
26,73g
53%
Salt
1,12g
19%
Kolestrol
84mg
Kalium
3mg
0%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (12%)
Fett (40%)
Protein (48%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|