Творожная Запеканка с Вишней
Förberedelsetid: 5 min
Tillagningstid: 30 min
Typ av måltid:
efterrätt
frukost
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
av medlem: Olga Briz  Творожная Запеканка с Вишней
Легкая творожная запеканка.
Ingredienser
Anvisningar
- Все ингредиенты, кроме вишни, замешиваем вручную, либо в блендере.
- Выкладываем в форму для запекания, дополняя запеканку вишня.
- Выпекаем при температуре примерно 240 градусов, около 20-30 минут. И наслаждаемся творожком.
113 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
efterrätt
frukost
Senaste recept
|
Salt, mjukt och gott.
|
|
Läckert recept med enkla steg.
|
|
Supergoda och mättande pannkakor till frukost.
|
|
Söt, mjuk och läcker dessert eller mellanmål.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 92 kalorier i en portion av Творожная Запеканка с Вишней.
|
|
Kalorifördelning: 12% fett, 39% kolh., 49% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
384 kJ
5%
92 kcal
Fett
1,22g
2%
Mättat fett
0,361g
2%
Enkelomättat fett
0,441g
Fleromättat fett
0,188g
Kolhydrater
9,12g
4%
Socker
3,39g
4%
Fiber
0,4g
Protein
11,26g
23%
Salt
0,04g
1%
Kolestrol
46mg
Kalium
41mg
2%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (39%)
Fett (12%)
Protein (49%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|