Förberedelsetid: 1 min
Tillagningstid: 2 min
Typ av måltid:
bröd och bakverk
lunch
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
av medlem: DenJoy  Paleo Sandwich Bread
Quick, easy and tasty. Great texture for sandwiches.
Ingredienser
Anvisningar
- Mix almond meal and baking powder together.
- Add eggs and oil, mix well.
- Spray a small square microwave safe container with cooking spray.
- Spoon batter into container.
- Microwave on high for about 2 minutes till bread has risen and is dry and firm when touched.
- Cut into 4 slices, share and enjoy.
91 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
bröd och bakverk
lunch
Senaste recept
|
Läckert, rikt på protein och fiberrecept.
|
|
Hälsosamt och gott recept, passar till frukost eller som mellanmål.
|
|
Mjuk, fuktig och läcker.
|
|
Söt, len och läcker.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 316 kalorier i en portion av Paleo Sandwich Bread.
|
|
Kalorifördelning: 77% fett, 10% kolh., 13% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
1322 kJ
16%
316 kcal
Fett
28,48g
41%
Mättat fett
2,727g
14%
Enkelomättat fett
17,134g
Fleromättat fett
6,993g
Kolhydrater
7,91g
3%
Socker
1,99g
2%
Fiber
4,4g
Protein
11,12g
22%
Salt
0,40g
7%
Kolestrol
106mg
Kalium
307mg
15%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (10%)
Fett (77%)
Protein (13%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|