Typ av måltid:
aptitretare
såser och smaktillsatser
snacks
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
An awesome easy salsa.
Ingredienser
Anvisningar
- Chop garlic, cilantro, onion and pepper.
- Scoop tomatoes from can with fork (save juice for another use).
- Mix all ingredients together (except salt) and then add salt to taste.
- Enjoy with Melba toasts or something similar.
- Note: substitute cilantro from basil and you've got bruschetta.
151 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
 Recensioner
This is so tasty and I was surprised to find that you can use the dices tomatoes from the can. I didn't realize that when I purchased the items to make it. That would make it even easier. Thanks for the receipie.
26 jan 11 av medlem: Mattsmom413
|
This salsa is soo good! I added 1/2 a Jalepeno and 1/4th of a bell pepper for additional flavor. Will definitely make it again.
01 jan 11 av medlem: Mistykblue
|
hey i dont know if you know this but what you acually made was and israli salad.very cool middle eastern food. wow very good!!!
21 sep 10 av medlem: Nikibolinder
|
If you want the salsa hot, use a Jalapeno, if you want it mild use an anaheim (long green) pepper. The best key, the longer/bigger the pepper the more mild it will be.
29 jul 10 av medlem: msticaries
|
I love using salsa's like this as a topper on a baked potatoe or salad. Yummy Dressing and hardly any calorie consequence!
19 jul 10 av medlem: Lisa Online
|
Is this salsa mild, medium, or hot? It would be nice to know.
14 jul 10 av medlem: Jujubeanak
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
aptitretare
såser och smaktillsatser
snacks
Senaste recept
|
En enkel, utsökt och fiberrik frukost.
|
|
Snabb och enkel grönsakssallad gjord på färska grönsaker.
|
|
Hälsosamt och lågt sockerbakat mellanmål.
|
|
Söt, len och läcker.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 71 kalorier i en portion av Cilantro Salsa.
|
|
Kalorifördelning: 4% fett, 82% kolh., 15% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
298 kJ
4%
71 kcal
Fett
0,33g
0%
Mättat fett
0,028g
0%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
0,106g
Fleromättat fett
0,078g
Kolhydrater
15,45g
6%
Socker
7,41g
8%
Fiber
2,9g
Protein
2,75g
5%
Salt
0,77g
13%
Kolestrol
0mg
Kalium
302mg
15%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (81%)
Fett (4%)
Protein (15%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|