Förberedelsetid: 5 min
Tillagningstid: 10 min
Typ av måltid:
smårätter
sallader och salladsdressing
lunch
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
Салаты из свежей капусты.
Ingredienser
Anvisningar
- Нашинковать морковь, нашинковать капусту.
- Перемешать все и заправить майонезом, сбрызнуть лимонным соком, посолить.
- Можно добавить немного зелени и специй.
72 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
smårätter
sallader och salladsdressing
lunch
Senaste recept
|
Hälsosamt, lite sött och gott.
|
|
Hälsosamt och lågt sockerbakat mellanmål.
|
|
Knasigt på utsidan och superfukt på insidan, perfekt att kombinera med kaffe eller te.
|
|
Söt, mjuk och läcker dessert eller mellanmål.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 97 kalorier i en portion av Салат с Капустой.
|
|
Kalorifördelning: 30% fett, 61% kolh., 9% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
406 kJ
5%
97 kcal
Fett
3,36g
5%
Mättat fett
0,053g
0%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
0,023g
Fleromättat fett
0,177g
Kolhydrater
15,61g
6%
Socker
8,24g
9%
Fiber
5,1g
Protein
2,39g
5%
Salt
2,16g
36%
Kolestrol
0mg
Kalium
572mg
29%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (61%)
Fett (30%)
Protein (9%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|