Förberedelsetid: 10 min
Tillagningstid: 25 min
Typ av måltid:
bröd och bakverk
efterrätt
snacks
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
If you have leftover bananas this is the perfect recipe.
Ingredienser
Anvisningar
- Preheat oven to 350 °F (175 °C). Line a muffin tin with paper liners, or spray with cooking spray.
- Whisk together the egg, sugar, applesauce, vanilla and bananas.
- Mix the dry ingredients and add to wet. Mix just until combined.
- Bake for 20-25 minutes. Let cool and serve.
- Note: try adding 1/2 cup of mini semisweet chocolate chips to the wet ingredients.
99 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Recensioner
These are wonderful. Making them into mini muffins makes me think I'm getting more.
27 feb 18 av medlem: Poketrainer
|
Makes 12 individual muffin servings
16 sep 14 av medlem: lettygaylor
|
|
|
|
|
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
bröd och bakverk
efterrätt
snacks
Senaste recept
Söt, mjuk och läcker dessert eller mellanmål.
|
Hälsosamt, lite sött och gott.
|
Läckert, rikt på protein och fiberrecept.
|
Läckert recept med enkla steg.
|
|
Lämna ett recept
Näringsmässigt sammandrag:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Det finns 85 kalorier i en portion av Chocolate Banana Muffins.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorifördelning: 7% fett, 83% kolh., 9% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
355 kJ
4%
85 kcal
Fett
0,72g
1%
Mättat fett
0,295g
1%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
0,247g
Fleromättat fett
0,079g
Kolhydrater
18,27g
7%
Socker
7,65g
9%
Fiber
1,4g
Protein
2,09g
4%
Salt
0,44g
7%
Kolestrol
18mg
Kalium
121mg
6%
Kalorifördelning:
Kolhydrater (84%)
Fett (7%)
Protein (9%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|