Lägg till i min kokbok
Lägga till i matdagboken
Ger:
4 portion (er)
Förberedelsetid:
30 min
Tillagningstid:
40 min
Typ av måltid:
varmrätter
lunch
Betyg:
Average FatSecret member ranking Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
av medlem: Retagayle

Stuffed Peppers

Ground turkey stuffed peppers.

Ingredienser

Anvisningar

  1. Combine onions, carrots, celery and 1/4 cup of chicken broth. Sauté vegetables in broth and reduce. Season with salt and cumin to taste. Add ground turkey and brown.
  2. Cut bell peppers in half from top to bottom and core and clean out seeds. Place in a small baking dish.
  3. Fill peppers with turkey mixture, cover with foil and place in a 400 °F (205 °C) oven for 30 minutes.
  4. Uncover and sprinkle peppers with grated string cheese. Place under broiler for 5 minutes until cheese is bubbly.
112 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
 

Recensioner 
DELICIOUS!! I made it exactly as written and could have eaten them all. A forever keeper!!
user vote
05 jun 17 av medlem: danie nicole

     
 

Granska detta recept



Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
 

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp

varmrätter lunch

Senaste recept

av medlem: Elisabeth Lidberg56
Hälsosamt och lågt sockerbakat mellanmål.
av medlem: maria.princis
Mjuk, fuktig och läcker.
av medlem: Sunirose
Hälsosamt och gott recept, passar till frukost eller som mellanmål.
av medlem: carinapepsi
Knasigt på utsidan och superfukt på insidan, perfekt att kombinera med kaffe eller te.

Lämna ett recept

Näringsmässigt sammandrag:

Det finns 221 kalorier i en portion av Stuffed Peppers.
Kalorifördelning: 18% fett, 19% kolh., 63% prot.

Näringsvärden
Portions storlek
per portion
per portion
% RI*
Energi
924 kJ
11%
221 kcal
Fett
4,43g
6%
Mättat fett
1,58g
8%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
0,014g
Fleromättat fett
0,208g
Kolhydrater
10,39g
4%
Socker
6,07g
7%
Fiber
2,9g
Protein
34,48g
69%
Salt
2,26g
38%
Kolestrol
80mg
Kalium
66mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
11%
av RDI*
(221 kal)
11% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (19%)
 
Fett (18%)
 
Protein (63%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.