Förberedelsetid: 10 min
Tillagningstid: 45 min
Typ av måltid:
aptitretare
varmrätter
lunch
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
av medlem: Mimi882  Thunfischbällchen
Lecker Thunfisch Reis Bällchen.
Ingredienser
Anvisningar
- Alles vermengen (Reis ungekocht).
- In 7 gleichgroße Bällchen Formen.
- Auf Backblech 40-45 min bei 200 grad backen.
216 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
aptitretare
varmrätter
lunch
Senaste recept
|
Ett hälsosamt och gott recept med bara 3 ingredienser.
|
|
Läckert, mjölfritt och serveras bäst med iskall vispad eller vaniljglass.
|
|
Hälsosamt och lågt sockerbakat mellanmål.
|
|
Läckert, rikt på protein och fiberrecept.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 133 kalorier i en portion av Thunfischbällchen.
|
|
Kalorifördelning: 14% fett, 43% kolh., 43% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
558 kJ
7%
133 kcal
Fett
2,03g
3%
Mättat fett
1,064g
5%
Kolhydrater
14,39g
6%
Socker
1,07g
1%
Fiber
0,1g
Protein
14,54g
29%
Salt
0,44g
7%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (43%)
Fett (14%)
Protein (43%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|