Förberedelsetid: 15 min
Tillagningstid: 30 min
Typ av måltid:
bröd och bakverk
efterrätt
snacks
frukost
Betyg:
Ännu inte betygsatt.
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
Moist, sweet, and low-calorie snacks.
Ingredienser
Anvisningar
- Mix all dry ingredients.
- Melt the butter. Combine all liquid ingredients and mix well.
- Add dry ingredients and mix well.
- Put in muffin cups and garnish as desired. Bake in 350°F oven for approximately 30 minutes.
|
|
|
|
|
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
bröd och bakverk
efterrätt
snacks
frukost
Senaste recept
Hälsosamt och lågt sockerbakat mellanmål.
|
En enkel, utsökt och fiberrik frukost.
|
Snabb och enkel grönsakssallad gjord på färska grönsaker.
|
Det här receptet är hälsosamt, enkelt och gott.
|
|
Lämna ett recept
Näringsmässigt sammandrag:
|
|
Det finns 135 kalorier i en portion av Healthy Pumpkin Muffins.
|
|
Kalorifördelning: 26% fett, 62% kolh., 12% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
566 kJ
7%
135 kcal
Fett
4,21g
6%
Mättat fett
1,031g
5%
Transfett
0,042g
Enkelomättat fett
0,968g
Fleromättat fett
1,508g
Kolhydrater
22,54g
9%
Socker
7,33g
8%
Fiber
2,9g
Protein
4,47g
9%
Salt
0,74g
12%
Kolestrol
36mg
Kalium
95mg
5%
Kalorifördelning:
Kolhydrater (62%)
Fett (26%)
Protein (12%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|