Förberedelsetid: 10 min
Tillagningstid: 25 min
Typ av måltid:
bröd och bakverk
efterrätt
snacks
frukost
Betyg:
Ännu inte betygsatt.
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
Enak dan sedikit manis, cocok untuk camilan atau sarapan.
Ingredienser
Anvisningar
- Masukan semua bahan pada blender.
- Setelah tercampur, bagi adonan ke dalam cetakan.
- Panggang dengan suhu 175°C selama 25 menit.
6 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
bröd och bakverk
efterrätt
snacks
frukost
Senaste recept
|
Läckert, hälsosamt och superfuktigt.
|
|
Läckert, rikt på protein och fiberrecept.
|
|
Hälsosamt och lågt sockerbakat mellanmål.
|
|
Hälsosamt, gott och gott att rosta.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 136 kalorier i en portion av Muffin Oat Pisang.
|
|
Kalorifördelning: 20% fett, 69% kolh., 12% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
571 kJ
7%
136 kcal
Fett
2,98g
4%
Mättat fett
0,593g
3%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
1,203g
Fleromättat fett
0,714g
Kolhydrater
23,62g
9%
Socker
5,93g
7%
Fiber
2,5g
Protein
4,02g
8%
Salt
0,74g
12%
Kolestrol
37mg
Kalium
138mg
7%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (68%)
Fett (20%)
Protein (12%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|