Förberedelsetid: 3 tim
Tillagningstid: 10 min
Typ av måltid:
efterrätt
snacks
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
É leve como mousse, mas não chega nem perto das calorias de uma mousse.
Ingredienser
Anvisningar
- Esquente o leite até ferver e dissolva a gelatina no leite fervido. Enquanto isso, coloque o iogurte no freezer.
- Coloque o leite e a gelatina no liquidificador e bata de 2 a 3 minutos. Tire o iogurte e o gelo do freezer e acrescente ao leite. Bata por mais 5 minutos ou até ficar bem aerado. Há de se utilizar o gelo para que a gelatina endureça um pouco ainda no liquidificador e com isso segure as bolhas de ar.
- Testado e aprovado com os seguintes sabores: morango, limão, uva e limão. Fica levemente azedinho (se quiser mais doce, acrescente uma colher de adoçante tal e qual).
251 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
efterrätt
snacks
Senaste recept
|
Läckert, hälsosamt och superfuktigt.
|
|
Hälsosamt, lite sött och gott.
|
|
En enkel, utsökt och fiberrik frukost.
|
|
Supergoda och mättande pannkakor till frukost.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 18 kalorier i en portion av Mousse de Mentirinha.
|
|
Kalorifördelning: 0% fett, 52% kolh., 48% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
74 kJ
1%
18 kcal
Fett
0g
0%
Mättat fett
0g
0%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
0g
Fleromättat fett
0g
Kolhydrater
2,25g
1%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
2,05g
4%
Salt
0,18g
3%
Kolestrol
1mg
Kalium
0mg
0%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (52%)
Fett (0%)
Protein (48%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|