Förberedelsetid: 15 min
Tillagningstid: 20 min
Typ av måltid:
varmrätter
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
Семга под Сливочным Соусом
Вкуснейшая семга в сливочном соусе с tagliatelle.
Ingredienser
Anvisningar
- Все подготавливаем, режем на кубики (см), лучок мелко, с томатов снимает кожуру (кто не знает, достаточно окунуть помидор в кипяток). Их тоже мелко режем. И ставим кипятиться воду, для макарон.
- На раскаленную сковороду, чуток масла (оливковое если есть). Затем туда семгу, следом лук и помидорки. Все обжариваем до полу готовности, минут так 4. затем вливаем сливки, и тушим еще минуты 4.
69 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
 Recensioner
Сливки для вкуса блюда и его сочности очень конечно хорошо, но вот с точки зрения ненужных жиров не очень...может стоить попробовать натуральный обезжиренный йогурт?...
27 sep 13 av medlem: nick999
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
varmrätter
Senaste recept
|
Hälsosamt, gott och gott att rosta.
|
|
Mjuk, fuktig och läcker.
|
|
Söt, mjuk och läcker dessert eller mellanmål.
|
|
Salt, mjukt och gott.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 624 kalorier i en portion av Семга под Сливочным Соусом.
|
|
Kalorifördelning: 44% fett, 30% kolh., 26% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
2611 kJ
31%
624 kcal
Fett
29,97g
43%
Mättat fett
3,912g
20%
Enkelomättat fett
6,894g
Fleromättat fett
7,01g
Kolhydrater
46,38g
18%
Socker
3,38g
4%
Fiber
1,3g
Protein
40,12g
80%
Salt
0,40g
7%
Kolestrol
94mg
Kalium
211mg
11%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (30%)
Fett (44%)
Protein (26%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|