Förberedelsetid: 15 min
Tillagningstid: 45 min
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
av medlem: Majiji  Flan de Nuez
Postre de leche, huevos y nueces.
Ingredienser
Anvisningar
- Calienta el azúcar en una olla chica a fuego medio y cocina, sin dejar de mover, hasta que se forme un caramelo. Vierte inmediatamente dentro de un molde, moviéndolo para cubrir el fondo y las paredes del mismo.
- Licúa huevos, leche condensada, leche natural y nuez. Vierte dentro del molde con el caramelo y tapa con papel aluminio, sellando perfectamente las orillas. Coloca sobre la rejilla de una olla vaporera con agua, tapa y cocina hasta que el flan se haya cuajado completamente, aproximadamente 45 minutos.
43 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
 Recensioner
me gusta mucho el flan
02 mar 14 av medlem: gabi2525
|
esta chida su receta los felicito ok
08 nov 13 av medlem: equipo 1
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
efterrätt
Senaste recept
|
Läckert, mjölfritt och serveras bäst med iskall vispad eller vaniljglass.
|
|
Salt, mjukt och gott.
|
|
En enkel, utsökt och fiberrik frukost.
|
|
Hälsosamt, gott och gott att rosta.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 372 kalorier i en portion av Flan de Nuez.
|
|
Kalorifördelning: 38% fett, 51% kolh., 11% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
1557 kJ
19%
372 kcal
Fett
16,19g
23%
Mättat fett
4,909g
25%
Enkelomättat fett
3,616g
Fleromättat fett
6,499g
Kolhydrater
49,05g
19%
Socker
47,87g
53%
Fiber
0,8g
Protein
10,27g
21%
Salt
0,28g
5%
Kolestrol
136mg
Kalium
320mg
16%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (51%)
Fett (38%)
Protein (11%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|