Förberedelsetid: 30 min
Tillagningstid: 20 min
Typ av måltid:
varmrätter
lunch
bröd och bakverk
snacks
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
Il a un goût riche et satisfaisant.
Ingredienser
Anvisningar
- Couper finement les oignons en lamelles.
- Faire revenir les oignons dans l'huile végétale dans une poêle, jusqu'à ce qu'ils soient dorés, en remuant doucement pour éviter de brûler. Ajouter sel et poivre.
- Dans un plat, battre les oeufs, ajouter la crème et battre jusqu'à obtention d'un mélange homogène.
- Ajouter les oignons à la préparation et mélanger doucement.
- Préparer votre plat avec une pâte feuilletée.
- Verser le mélange sur la pâte feuilletée. Cuire à 220°C pendant 20 minutes ou lorsque la pâte est bien dorée.
8 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
|
|
|
|
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
varmrätter
lunch
bröd och bakverk
snacks
Senaste recept
Knasigt på utsidan och superfukt på insidan, perfekt att kombinera med kaffe eller te.
|
Snabb och enkel grönsakssallad gjord på färska grönsaker.
|
Läckert, rikt på protein och fiberrecept.
|
Söt, len och läcker.
|
|
Lämna ett recept
Näringsmässigt sammandrag:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Det finns 252 kalorier i en portion av Tarte à L'oignon.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorifördelning: 56% fett, 33% kolh., 10% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
1053 kJ
13%
252 kcal
Fett
15,05g
22%
Mättat fett
9,055g
45%
Enkelomättat fett
2,122g
Fleromättat fett
0,434g
Kolhydrater
20,13g
8%
Socker
4,87g
5%
Fiber
0,5g
Protein
6,32g
13%
Salt
0,59g
10%
Kolestrol
102mg
Kalium
46mg
2%
Kalorifördelning:
Kolhydrater (34%)
Fett (56%)
Protein (10%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|