Lägg till i min kokbok
Lägga till i matdagboken
Ger:
6 portion (er)
Förberedelsetid:
20 min
Tillagningstid:
50 min
Typ av måltid:
efterrätt
Betyg:
Average FatSecret member ranking Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
av medlem: Beatriz1988

Leche Asada

Leche asada light, sin caramelo.

Ingredienser

Anvisningar

  1. Vaciar la leche en un bowl con las gotas de endulzante, revolver.
  2. Añadir los huevos y las claras de a uno, ademas incorporar la vainilla y la ramita de canela, y revolver.
  3. Cocer en una olla por alrededor de 15 min o hasta que comience a hervir (no dejar que hierva).
  4. Vaciar el contenido de una fuente para horno y cocinar por alrededor de 60 min o hasta que este dorado y cuajado.
  5. Dejar enfriar y servir.
192 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
 

Recensioner 
Que mejor, disfrutar de las cosas ricas sin culpa!
user vote
02 jan 14 av medlem: Nicoll87

     
 

Granska detta recept



Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
 

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp

efterrätt

Senaste recept

Söt, mjuk och läcker dessert eller mellanmål.
av medlem: carinapepsi
Knasigt på utsidan och superfukt på insidan, perfekt att kombinera med kaffe eller te.
av medlem: Sunirose
Hälsosamt och gott recept, passar till frukost eller som mellanmål.
av medlem: Mellie_M
Hälsosamt, lite sött och gott.

Lämna ett recept

Näringsmässigt sammandrag:

Det finns 84 kalorier i en portion av Leche Asada.
Kalorifördelning: 28% fett, 31% kolh., 41% prot.

Näringsvärden
Portions storlek
per portion
per portion
% RI*
Energi
351 kJ
4%
84 kcal
Fett
2,38g
3%
Mättat fett
0,774g
4%
Transfett
0,01g
Enkelomättat fett
0,88g
Fleromättat fett
0,312g
Kolhydrater
6,02g
2%
Socker
0,57g
1%
Fiber
0,2g
Protein
8,03g
16%
Salt
0,27g
4%
Kolestrol
96mg
Kalium
62mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
av RDI*
(84 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (31%)
 
Fett (28%)
 
Protein (41%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.