Lägg till i min kokbok
Lägga till i matdagboken
Ger:
4 portion (er)
Förberedelsetid:
25 min
Tillagningstid:
15 min
Typ av måltid:
varmrätter
lunch
Betyg:
Average FatSecret member ranking Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
av medlem: Heather_V

Salmon Patties

Sugar-free, low-cholesterol dish for lunch or dinner.

Ingredienser

Anvisningar

  1. Shred the salmon and add mayonnaise.
  2. Add the remaining ingredients except butter and half of bread crumbs. Stir until combined.
  3. Divide into 4 portions, form into balls, and roll in the remaining bread crumbs.
  4. Press slightly and fry in buttered pan, flipping once until brown on both sides.
13 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
 


     
 

Granska detta recept



Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
 

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp

varmrätter lunch

Senaste recept

av medlem: kancii
Läckert recept med enkla steg.
av medlem: mysundberg
Salt, mjukt och gott.
av medlem: wellnessbystephy
Hälsosamt, fuktigt och så välsmakande mellanmål eller efterrätt.
av medlem: Twinstwicemom
Snabb och enkel grönsakssallad gjord på färska grönsaker.

Lämna ett recept

Näringsmässigt sammandrag:

Det finns 76 kalorier i en portion av Salmon Patties.
Kalorifördelning: 35% fett, 33% kolh., 32% prot.

Näringsvärden
Portions storlek
per portion
per portion
% RI*
Energi
316 kJ
4%
76 kcal
Fett
2,93g
4%
Mättat fett
1,007g
5%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
0,528g
Fleromättat fett
0,742g
Kolhydrater
6,05g
2%
Socker
0,37g
0%
Fiber
0,3g
Protein
5,93g
12%
Salt
0,70g
12%
Kolestrol
13mg
Kalium
71mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
av RDI*
(76 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (33%)
 
Fett (35%)
 
Protein (32%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.