Förberedelsetid: 25 min
Tillagningstid: 15 min
Typ av måltid:
varmrätter
lunch
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
Sugar-free, low-cholesterol dish for lunch or dinner.
Ingredienser
Anvisningar
- Shred the salmon and add mayonnaise.
- Add the remaining ingredients except butter and half of bread crumbs. Stir until combined.
- Divide into 4 portions, form into balls, and roll in the remaining bread crumbs.
- Press slightly and fry in buttered pan, flipping once until brown on both sides.
13 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
|
|
|
|
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
varmrätter
lunch
Senaste recept
Läckert recept med enkla steg.
|
Salt, mjukt och gott.
|
Hälsosamt, fuktigt och så välsmakande mellanmål eller efterrätt.
|
Snabb och enkel grönsakssallad gjord på färska grönsaker.
|
|
Lämna ett recept
Näringsmässigt sammandrag:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Det finns 76 kalorier i en portion av Salmon Patties.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorifördelning: 35% fett, 33% kolh., 32% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
316 kJ
4%
76 kcal
Fett
2,93g
4%
Mättat fett
1,007g
5%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
0,528g
Fleromättat fett
0,742g
Kolhydrater
6,05g
2%
Socker
0,37g
0%
Fiber
0,3g
Protein
5,93g
12%
Salt
0,70g
12%
Kolestrol
13mg
Kalium
71mg
4%
Kalorifördelning:
Kolhydrater (33%)
Fett (35%)
Protein (32%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|