Förberedelsetid: 10 min
Tillagningstid: 40 min
Typ av måltid:
bröd och bakverk
snacks
frukost
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
A deliciously moist, easy-to-make banana bread that can accommodate paleo and gluten-free diets.
Ingredienser
Anvisningar
- Preheat oven to 350 °F (175 °C).
- Mix bananas, eggs, butter, and oil in a blender or with a hand mixer.
- Add flour, baking powder, baking soda, vanilla, and salt and mix well.
- Pour batter into greased pan of choice (bread or muffin pans).
- Bake in pre-headed oven for 55-60 minutes (glass 9x5" loaf pan), 35-40 minutes (metal or silicone loaf pan), 30-35 minutes (normal size muffins) or 25 minutes (mini muffins).
- Remove from oven when a toothpick inserted into the center comes out clean. Flip bread out onto a cooling rack. Slice and serve.
333 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Recensioner
i am on that diet also paleo and gluten free
13 okt 21 av medlem: tylerwiley
|
Yummy! I had to make some changes to the ingredients based on what I had on hand but it still turned out really good. I used natural peanut butter for almond butter, almond flour instead of coconut flour, and extra cinnamon because I love cinnamon.
14 jul 17 av medlem: Sophierc
|
This is a GREAT recipe and a big hit for the family!!!
14 aug 15 av medlem: Jsanftner
|
|
|
|
|
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
bröd och bakverk
snacks
frukost
Senaste recept
Hälsosamt, fuktigt och så välsmakande mellanmål eller efterrätt.
|
Ett hälsosamt och gott recept med bara 3 ingredienser.
|
Hälsosamt, gott och gott att rosta.
|
Läckert, hälsosamt och superfuktigt.
|
|
Lämna ett recept
Näringsmässigt sammandrag:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Det finns 293 kalorier i en portion av Banana Bread.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorifördelning: 59% fett, 32% kolh., 10% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
1227 kJ
15%
293 kcal
Fett
20g
29%
Mättat fett
8,637g
43%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
7,513g
Fleromättat fett
2,504g
Kolhydrater
24,55g
9%
Socker
10,16g
11%
Fiber
5,4g
Protein
7,36g
15%
Salt
0,90g
15%
Kolestrol
106mg
Kalium
412mg
21%
Kalorifördelning:
Kolhydrater (31%)
Fett (59%)
Protein (10%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|