Förberedelsetid: 15 min
Tillagningstid: 1 h 15 min
Typ av måltid:
bröd och bakverk
efterrätt
snacks
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
av medlem: nfmc  Luchtige Cake
Basisrecept voor lekkere, luchtige cake.
Ingredienser
Anvisningar
- Gooi alles in een grote kom.
- Mix het en doe het in een tulband vorm.. of andere vorm.
- 75 min in de voorverwarmde oven op 160 graden. Ik heb eerst 50 min. gedaan, daarna met een prikker gekeken. Toen nog 25 min. erbij gedaan en weer met een prikker gekeken. Toen was het gaar.
61 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
 Recensioner
te veel suiker en ook nog room dat kan niet gezond zijn
27 dec 14 av medlem: scorpio58
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
bröd och bakverk
efterrätt
snacks
Senaste recept
|
Läckert, mjölfritt och serveras bäst med iskall vispad eller vaniljglass.
|
|
Knasigt på utsidan och superfukt på insidan, perfekt att kombinera med kaffe eller te.
|
|
Läckert, hälsosamt och superfuktigt.
|
|
Hälsosamt och gott recept, passar till frukost eller som mellanmål.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 222 kalorier i en portion av Luchtige Cake.
|
|
Kalorifördelning: 34% fett, 56% kolh., 10% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
927 kJ
11%
222 kcal
Fett
8,52g
12%
Mättat fett
4,113g
21%
Enkelomättat fett
1,9g
Fleromättat fett
0,244g
Kolhydrater
31,32g
12%
Socker
17,83g
20%
Fiber
0,5g
Protein
5,31g
11%
Salt
0,28g
5%
Kolestrol
24mg
Kalium
14mg
1%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (56%)
Fett (34%)
Protein (10%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|