Lägg till i min kokbok
Lägga till i matdagboken
Ger:
4 portion (er)
Förberedelsetid:
7 min
Tillagningstid:
20 min
Typ av måltid:
sallader och salladsdressing
efterrätt
snacks
Betyg:
Average FatSecret member ranking Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
av medlem: litoria

Десерт из Тыквы с Грейпфрутом

Нежнейший вегетарианский десерт с необычным экзотическим вкусом.

Ingredienser

Anvisningar

  1. Тыкву нарезать тонкими ломтиками, грейпфрут - кубиками.
  2. Смешать с сахаром и оставить на некоторое время, чтобы выделился сок.
  3. Смесь выложить на противень и запечь в духовке до прозрачности ломтиков тыквы (ок. 15-20 мин)
  4. Смесь остудить и посыпать корицей.
100 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
 


     
 

Granska detta recept



Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
 

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp

sallader och salladsdressing efterrätt snacks

Senaste recept

av medlem: kancii
Läckert recept med enkla steg.
av medlem: Twinstwicemom
Snabb och enkel grönsakssallad gjord på färska grönsaker.
av medlem: wellnessbystephy
Hälsosamt, fuktigt och så välsmakande mellanmål eller efterrätt.
av medlem: co-fie
Enkelt, gott och perfekt att kombinera med kaffe till frukost.

Lämna ett recept

Näringsmässigt sammandrag:

Det finns 77 kalorier i en portion av Десерт из Тыквы с Грейпфрутом.
Kalorifördelning: 2% fett, 93% kolh., 5% prot.

Näringsvärden
Portions storlek
per portion
per portion
% RI*
Energi
323 kJ
4%
77 kcal
Fett
0,14g
0%
Mättat fett
0,026g
0%
Enkelomättat fett
0,015g
Fleromättat fett
0,046g
Kolhydrater
19,88g
8%
Socker
12,31g
14%
Fiber
2,2g
Protein
1,11g
2%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
337mg
17%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
av RDI*
(77 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (93%)
 
Fett (2%)
 
Protein (5%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.