Förberedelsetid: 15 min
Tillagningstid: 15 min
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
Гарнир с низким содержанием сахара из 3 ингредиентов.
Ingredienser
Anvisningar
- Капусту нашинковать соломкой.
- Разогрейте сливочное и оливковое масло на сковороде.
- Добавить капусту и варить 10 минут, помешивая.
3 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
smårätter
Senaste recept
|
Knasigt på utsidan och superfukt på insidan, perfekt att kombinera med kaffe eller te.
|
|
Enkelt, gott och perfekt att kombinera med kaffe till frukost.
|
|
Ett hälsosamt och gott recept med bara 3 ingredienser.
|
|
Läckert recept med enkla steg.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 70 kalorier i en portion av Обжаренная Капуста.
|
|
Kalorifördelning: 62% fett, 29% kolh., 9% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
294 kJ
4%
70 kcal
Fett
5,21g
7%
Mättat fett
0,431g
2%
Enkelomättat fett
2,058g
Fleromättat fett
0,353g
Kolhydrater
5,41g
2%
Socker
1,48g
2%
Fiber
2,2g
Protein
1,65g
3%
Salt
0,10g
2%
Kolestrol
0mg
Kalium
292mg
15%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (29%)
Fett (62%)
Protein (9%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|