Lägg till i min kokbok
Lägga till i matdagboken
Ger:
9 portion (er)
Förberedelsetid:
15 min
Tillagningstid:
30 min
Typ av måltid:
efterrätt
snacks
frukost
bröd och bakverk
Betyg:
Average FatSecret member ranking Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
av medlem: athbge

Muffin Banana Bread

Ces muffins à la banane sont doux, beurrés et super sains.

Ingredienser

Anvisningar

  1. Écraser les bananes et les mélanger avec les œufs.
  2. Ajoutez la farine, flocons d'avoine, la cassonade, la levure et le lait et mélangez.
  3. Ajoutez les pépites de chocolat et les fruits à coque.
  4. Mélangez et placez dans des moules à muffin.
  5. Mettre dans un four préchauffé a 180°c pendant 25-30min.
  6. A la sortie piquer un couteau il doit ressortir propre, c’est prêt !
1 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
 


     
 

Granska detta recept



Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
 

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp

efterrätt snacks frukost bröd och bakverk

Senaste recept

av medlem: co-fie
Enkelt, gott och perfekt att kombinera med kaffe till frukost.
av medlem: Magnus 1
Läckert, mjölfritt och serveras bäst med iskall vispad eller vaniljglass.
av medlem: Josiec04
Ett hälsosamt och gott recept med bara 3 ingredienser.
av medlem: mirandavallgren
Söt, len och läcker.

Lämna ett recept

Näringsmässigt sammandrag:

Det finns 122 kalorier i en portion av Muffin Banana Bread.
Kalorifördelning: 25% fett, 64% kolh., 11% prot.

Näringsvärden
Portions storlek
per portion
per portion
% RI*
Energi
512 kJ
6%
122 kcal
Fett
3,38g
5%
Mättat fett
1,038g
5%
Enkelomättat fett
0,708g
Fleromättat fett
0,366g
Kolhydrater
19,62g
8%
Socker
6,67g
7%
Fiber
1,3g
Protein
3,46g
7%
Salt
0,04g
1%
Kolestrol
41mg
Kalium
128mg
6%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
6%
av RDI*
(122 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (64%)
 
Fett (25%)
 
Protein (11%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.