Lägg till i min kokbok
Lägga till i matdagboken
Ger:
4 portion (er)
Förberedelsetid:
35 min
Tillagningstid:
55 min
Typ av måltid:
bröd och bakverk
frukost
snacks
Betyg:
Average FatSecret member ranking Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
av medlem: leigh.ann.page

Low Carb Bread

A 3-ingredient recipe with high protein content.

Ingredienser

Anvisningar

  1. Separate the egg white and yolk.
  2. Beat the egg white with cream of tartar and protein powder until stiff.
  3. Fold in the egg yolks.
  4. Transfer the mixture to a lightly greased bread pan.
  5. Bake at 350°F for 55 minutes.
  6. Turn off the oven and let the bread sit for 15 minutes.
  7. Remove and cool completely before cutting.
7 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
 


     
 

Granska detta recept



Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
 

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp

bröd och bakverk frukost snacks

Senaste recept

Söt, mjuk och läcker dessert eller mellanmål.
av medlem: PappaChillo
Hälsosamt, gott och gott att rosta.
av medlem: kancii
Läckert recept med enkla steg.
av medlem: HelenaKihlberg
En enkel, utsökt och fiberrik frukost.

Lämna ett recept

Näringsmässigt sammandrag:

Det finns 332 kalorier i en portion av Low Carb Bread.
Kalorifördelning: 42% fett, 6% kolh., 52% prot.

Näringsvärden
Portions storlek
per portion
per portion
% RI*
Energi
1389 kJ
17%
332 kcal
Fett
15g
21%
Mättat fett
4,5g
23%
Enkelomättat fett
6g
Fleromättat fett
3g
Kolhydrater
4,46g
2%
Socker
0g
0%
Fiber
2g
Protein
42g
84%
Salt
1,48g
25%
Kolestrol
555mg
Kalium
681mg
34%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
17%
av RDI*
(332 kal)
17% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (6%)
 
Fett (42%)
 
Protein (52%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.