Poivrons Tomates Oignons Four
Förberedelsetid: 10 min
Tillagningstid: 45 min
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
Poivrons Tomates Oignons Four
Légumes au four.
Ingredienser
Anvisningar
- Couper les oignons les poivrons et les tomates.
- Rajouter 2 cuillerées à soupe d’huile d’olive.
- Mettre au four 45 minutes à 180 dégrées.
- Servir et déguster.
7 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
smårätter
Senaste recept
|
Supergoda och mättande pannkakor till frukost.
|
|
Snabb och enkel grönsakssallad gjord på färska grönsaker.
|
|
En enkel, utsökt och fiberrik frukost.
|
|
Hälsosamt, lite sött och gott.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 79 kalorier i en portion av Poivrons Tomates Oignons Four.
|
|
Kalorifördelning: 53% fett, 41% kolh., 6% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
330 kJ
4%
79 kcal
Fett
4,82g
7%
Mättat fett
0,766g
4%
Enkelomättat fett
0,052g
Fleromättat fett
0,138g
Kolhydrater
8,35g
3%
Socker
4,46g
5%
Fiber
1,8g
Protein
1,32g
3%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
258mg
13%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (41%)
Fett (53%)
Protein (6%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|